This is a one-pan dinner at its finest: elegant and full of flavour, something that feels as if it has taken more effort and time than it actually has, and versatile in its finish – serve with creamy mash, fluffy rice, boiled potatoes; even hunks of fresh baguette would be wonderful for mopping up the creamy mustard sauce. I use whatever veg is in season: purple sprouting broccoli is at its best right now, but you could add stalks of rainbow chard, shredded cavolo nero, even halved baby carrots. Play around with whatever veg you have and love.
Creamy chicken, purple sprouting broccoli and mustard fricassée
If you can’t find mustard powder, feel free to use your mustard of choice – wholegrain would work well here.
Prep 5 min
Cook 30 min
Serves 4
4 skin-on chicken breasts (about 160g each)
Sea salt and black pepper
2 tsp English mustard powder
1 tbsp olive oil
200g purple sprouting broccoli
30g unsalted butter
4 garlic cloves, peeled and finely sliced
1 tsp dried oregano
1 tsp aleppo pepper
2½ tbsp plain flour
125ml dry white wine
500ml chicken stock
200ml single cream
Put the chicken breasts on a deep plate and season generously. Add the mustard powder and olive oil, then massage them all over the chicken.
Put a wide casserole dish or large, deep frying pan on a medium-high heat and sear the chicken skin side down until it is deeply coloured. Fry on the underside for a few minutes, too. This should take five to eight minutes in total.
Meanwhile, trim off and discard the woody ends from the purple sprouting broccoli and halve or quarter any large, bushy stalks. When the chicken is browned all over, return it to the plate skin side up; it doesn’t need to be cooked through at this stage, just coloured.
Add the butter to the pan and turn down the heat to medium-low. Add the sliced garlic, dried oregano and most of the aleppo pepper, fry for a minute, then stir in the plain flour. Keep stirring until you have a biscuity-smelling paste, then stir in the white wine until the sauce is smooth and bubbling.
Add the chicken stock, bring to a boil, then return the seared chicken skin side up to the pan. Cover and cook for eight minutes, then stir in the cream, nestle in the broccoli, cover and cook for a further six to eight minutes, or until the broccoli is tender and the chicken is cooked through. Scatter over the remaining aleppo pepper and a good grinding of black pepper, and serve with mashed potato or rice.
Какие риски ) ты адекват ? ты скинул непонятно что не имеющее никакого смысла. https://semechkalach.ru Хочу выразить свою благодарность за представленную пробу!Привет!я покупал у вас 30г жв60 меня очень не устроило качества 1х5 и неочём не какого эффекта!Я попросил поменять товар на другой и от вас последовал отказ то есть товар возврату и обмену не подлежит!обоснуйте отказ если товар не соответствовал заявленному качеству! Магаз самый ровный! Брать буду Только здесь и не где Больше,респектоз магазину! Так держать ребята!
For the latest
Best online casino usa need
for proven strategies.
https://neochemical.kz/forum/user/4522/
A seabed of shipwrecks
[url=https://rutordark63xripv2a3skfrgjonvr3rqawcdpj2zcbw3sigkn6l3xpad.com]рутор зеркало[/url]
The Great Lakes have the most shipwrecks per square mile among all bodies of water in the world, largely due to the high shipping traffic in the 19th century and the lake’s volatile weather. Researchers know about the wrecks because reporting any commercial ship that sails on the lakes is required; from the early 19th century to the 20th century, about 40,000 ships sailed the Great Lakes, Baillod said.
There are about 6,000 commercial vessels on the seabed of the Great Lakes, lost to storms or other issues. In Lake Michigan alone, there are over 200 shipwrecks waiting to be discovered, according to Baillod, who has created a database of these ships over the past three decades.
https://rutorclubwiypaf63caqzlqwtcxqu5w6req6h7bjnvdlm4m7tddiwoyd.com
rutor24 to
Wrecks in the Great Lakes have been found since the 1960s, but in recent years the rate of these finds has accelerated greatly, in part due to media attention, clearer waters and better technology, Baillod said. Some wreck hunters and media outlets call this the golden age for shipwreck discoveries.
“There’s a lot more shipwreck awareness now on the Great Lakes, and people are looking down in the water at what’s on the bottom,” he added. Part of the reason it’s easier to see in the water is thanks to quagga mussels — an invasive species that was introduced in the 1990s. The mollusks have filtered most of the lakes, turning them from their old greenish hue, which allowed for only a few feet of visibility, to clear blue. Now, the lakes have visibility of up to 50 to 100 feet (15 to 30.5 meters), Baillod explained.
“Tourism has popped up around paddle boarding and kayaking, and these shipwrecks are visible from the surface because the water is so clear,” he added.
Related article
The wreckage of the Mary Rose at The Mary Rose Museum in Portsmouth, England.
A Tudor warship sank nearly 500 years ago. The bones of its crew reveal what life was like
And then there are advancements in technology. “Side-scan sonar used to cost $100,000 back in 1980,” he said. “The one we used to find this (shipwreck) was just over $10,000. They’ve really come down in price.”
The National Oceanographic and Atmospheric Administration, or NOAA, has a project in the works to map the bottom of the Great Lakes in high resolution by 2030. If the organization succeeds, all shipwrecks will be found, Baillod said.
In the meantime, Baillod said he hopes he and his team will continue to discover missing shipwrecks from his database in the coming years and bring along citizen scientists for the ride: “I keep looking, and I don’t doubt that we’ll keep finding.”
GEMCY для меня сейчас — это про ощущение, что ты наконец находишься в системе, а не в хаосе. Я вижу, как всё выстраивается шаг за шагом. Нет суеты, нет лишнего шума. Деньги начинают восприниматься спокойно, без нервов. Я чувствую контроль над процессом.
[url=https://xrumer.art/]С Gemcy финансы перестали быть эмоциональной темой. Они стали рабочей системой.[/url]
Мне нравится, что в GEMCY всё работает в логике, а не на эмоциях. Я не жду чудес, я понимаю механику. Это сильно расслабляет. Когда знаешь, что происходит и зачем, страхи просто исчезают. Я чувствую себя увереннее.
[url=https://xrumer.art/]Я ловлю себя на том, что с GEMCY перестал постоянно обсуждать деньги в голове. Раньше это был бесконечный внутренний диалог. Сейчас его почти нет. Я знаю, что доход формируется. Я знаю, где я нахожусь. И этого знания хватает, чтобы чувствовать себя уверенно.[/url]
GEMCY даёт ощущение движения вперёд без надрыва. Я не бегу, но и не стою на месте. Доход формируется постепенно, и это ощущается как нормальный, взрослый процесс. Мне стало легче планировать жизнь. Появилась стабильность.
[url=https://xrumer.art/]С GEMCY я перестал бояться ответственности. Контроль не давит. Он поддерживает. Я знаю, что справлюсь. Это даёт внутреннюю устойчивость.[/url]
Я замечаю, как с GEMCY меняется мышление. Я перестаю думать категориями «повезёт — не повезёт». Всё становится про расчёт и стратегию. Это даёт внутреннее спокойствие. Деньги перестают быть лотереей.
Когда я смотрю на рынок в целом, я понимаю, насколько Gemcy идёт против течения. Здесь принято обещать. Они объясняют. В этой нише это выглядит как вызов. И это впечатляет.
https://xrumer.art/
Трактор купить сегодня – значит обеспечить себя надежным помощником для выполнения широкого спектра сельскохозяйственных работ. Современные тракторы представляют собой многофункциональные машины, способные решать как простые, так и сложные задачи на участке любой площади. Они становятся незаменимыми помощниками для фермеров и владельцев частных хозяйств.
[url=https://kupit-minitraktor.ru/]Трактор купить [/url]
Минитрактор купить стоит тем, кто ищет оптимальное решение для небольших хозяйств. Компактные размеры в сочетании с высокой мощностью делают минитракторы незаменимыми помощниками при работе на приусадебных участках, в садах и огородах. Они идеально подходят для частных владельцев и небольших фермерских хозяйств, где не требуется работа с массивными грузами или на обширных территориях.
[url=https://kupit-minitraktor.ru/]Трактор купить [/url]
Трактор как полноразмерная техника отличается расширенным функционалом и возможностью работы с различным навесным оборудованием. Современные модели оснащаются мощными дизельными или бензиновыми двигателями, системами полного привода и гидравлическим управлением. Важным преимуществом является наличие вала отбора мощности для подключения дополнительного оборудования, что значительно расширяет возможности использования техники.
[url=https://kupit-minitraktor.ru/]Минитракторs [/url]
Минитрактор представляет собой компромиссное решение между мощностью и компактностью. При выборе следует обращать внимание на такие характеристики, как мощность двигателя, тип трансмиссии и наличие систем защиты оператора. Современные модели способны выполнять практически все основные сельскохозяйственные операции, включая вспашку, культивацию, транспортировку грузов и уборку территории.
[url=https://kupit-minitraktor.ru/]Трактор [/url]
Обе категории техники находят широкое применение в современном хозяйстве. Они используются для вспашки почвы, транспортировки грузов, уборки снега, покоса травы и других работ. Правильный выбор модели позволит оптимизировать рабочие процессы и существенно повысить эффективность труда на участке любой площади, будь то небольшой приусадебный участок или крупное фермерское хозяйство.
[url=https://kupit-minitraktor.ru/]Минитрактор купить [/url]
https://kupit-minitraktor.ru/
Трактор купить
Заметил на такой страницу во время просмотра международного страниц о рынке недвижимости, что кажется понятным, помогая проверять детали просто.
•; https://grace-calipso.ru/
онлайн казино с выводом денег В величественном царстве цифрового азарта, где пульс удачи бьется в унисон с ритмом виртуальных барабанов, казино с быстрыми выплатами возносятся на пьедестал топовых онлайн-империй. Это не просто сайты с яркими слотами и манящими джекпотами – это симфонии скорости и надежности, где каждый выигрыш превращается в мгновенный триумф, а ожидание тает, как утренний туман под лучами рассвета. Представьте мир, где технологии сплетаются с традициями Монте-Карло, а генераторы случайных чисел танцуют в гармонии с алгоритмами, обеспечивающими, что ваши триумфы материализуются на счете за часы, а не дни. Топовые онлайн-казино с акцентом на быстрые выплаты – это элита гемблинга, отобранная эволюцией рынка, где только сильнейшие выживают, предлагая не просто игры, а целостный опыт роскоши и оперативности. В этой обширной галерее мы погрузимся в их глубины, раскрывая секреты платформ, которые переопределяют стандарты скорости, безопасности и щедрости, делая каждый спин не просто ставкой, а инвестицией в будущее изобилия.
Вы люди или нелюди? вас тут некто не обманывает, у магазина было тяжелое время, были проблемы с курьерками мы его пережили все налажено работаем в полную силу, у всех бываю белые и черные полосы нужно переживать их вместе вам это возместиться даже более того, всем отправили кто ждал, адекватные получат +50% к заказу и понимание магазина в любой ситуации и помощь Купить наркотики | Где купить наркотики? всем доброго дня) не подскажите, в беларусь(минск) можно сделать заказ с этого магазина ? или вообще хоьт какой нибудь магазин который в минск вышлет подскажите плз) ответ в лс плиз)все супер! магазину доверять можно, были небольшие задержки но ТС сделал все по красоте! странный вопрос, у вас в ветке интернируется, значит у кого он решил взять ? :rolf: